반응형 레몬 민트티 만들기1 민트레몬티(mint lemon tea), 간단하게 만들기 민트 레몬티 (mint lemon tea) 만들기 민트 레몬티? 레몬 민트 티? 뭐가 먼저 인지 모르지만 오늘은 생 민트를 이용한 민트 레몬티를 만들어 볼게요. 민트차는 민트를 말려 만든 티백보다 생민트를 이용하면 향이 몇 십배 강해서 마시는 순간 머리가 맑아지는 느낌이 들어요. 저는 티백보다 슈퍼에서 민트 한 다발, 생레몬 한 봉지를 사서 냉장고에 보관해 두고 자주 이렇게 만들어 마시고 있어요. 재료: 생민트, 레몬 3 조각 생민트를 깨끗이 씻어 잎파리 8개 정도 준비 레몬은 슬라이스한 3 조각 정도 뜨거운 물은 85~90도 정도로 식혀서 컵에 붓기 민트 레몬티 효능 레몬에는 항염 및 항산화 효과가 있을 뿐만 아니라 비타민 C도 풍부합니다. 민트는 소화에 탁월한 효과를 가지고 있어 식후에 마시면 아주 .. 2022. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
